Rør 50 g ost inn i sausen og hell sausen
over sikorien. Strø deretter resten av
osten over formen.
• Tid i produktet: 35 minutter
• Brettplassering: 1
9.7 Biffgryte
Ingredienser:
• 600 g oksekjøtt
• salt og pepper
• mel
• 10 g smør
• 1 løk
• 330 ml mørkt øl
• 2 ts brunt sukker
• 2 ts tomatpuré
• 500 ml kjøttkraft
Fremgangsmåte:
Skjær oksekjøttet i terninger, krydre det
med salt og pepper og strø litt mel over.
Varm opp smøret i en stekepanne og
brun kjøttbitene. Legg deretter kjøttet i
en ildfast form.
Skrell løken og finhakk den, stek den
forsiktig i litt smør. Legg den deretter i
fatet, oppå kjøttet.
Bland mørkt øl, brunt sukker, tomatpuré
og kjøttkraft i stekepannen og la det
koke opp. Hell deretter blandingen over
kjøttet (kjøttet skal dekkes helt).
Legg på lokket og sett formen i
produktet.
• Tid i produktet: 120 minutter
• Brettplassering: 1
9.8 Kålgrateng
Ingredienser:
• 1 kål (800 g)
• merian
• 1 løk
• olje til steking
• 400 g kjøttdeig
• 250 g langkornet ris
• salt, pepper og paprika
• 1 liter kjøttkraft
• 200 ml crème fraîche
• 100 g revet ost
Fremgangsmåte:
Del kålhodet i fire og skjær ut stilken.
Forvell kålen i saltet vann krydret med
merian.
Skrell løken og finhakk den. Stek den
forsiktig i litt olje. Tilsett deretter
kjøttdeig og langkornet ris, stek og
krydre med salt, pepper og paprika.
Tilsett kjøttkraften og la det småkoke i 20
minutter i en panne under lokk.
Legg kål og blandingen av ris og
kjøttdeig lagvis i en form.
Ha crème fraiche på toppen av retten og
strø ost over.
• Tid i produktet: 60 minutter
• Brettplassering: 1
10.
MELLOMRETT
10.1 Grønnsaker fra
Middelhavet
Ingredienser:
• 200 g squash
• 1 rød paprika
• 1 grønn paprika
• 1 gul paprika
• 100 g sopp
• 2 løk
• 150 g cherrytomater
• grønne og svarte oliven
Fremgangsmåte:
Vask og skjær opp grønnsakene i biter.
Skrell løken og skjær den i strimler. Ha
grønnsakene i en glassform. Sett
matretten i produktet. Skjær olivenene i
skiver. Etter steking krydrer du
grønnsakene med salt, pepper, basilikum
og oregano etter smak.
• Tid i produktet: 25 minutter
• Brettplassering: 1
• Tilsett 600 ml vann i vannskuffen
10.2 Grønnsaker -
Tradisjonelle
Ingredienser/metode:
Bland følgende grønnsaker etter smak, til
sammen ca. 750 g.
www.aeg.com
24
Comments to this Manuals