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Alimento Potência (W) Quantidade Tempo

(min.)

Tempo de

repouso

(min.)

Comentários

Legumes,

tempo de co-

zedura curto,

frescos

1)

600 0,5 kg 12 - 16 - Adicione

aprox. 50 ml

de água, co-

zinhe cober-

to e mexa a

meio do tem-

po.

Legumes,

tempo de co-

zedura curto,

congelados

1)

600 0,5 kg 14 - 18 - Adicione

aprox. 50 ml

de água, co-

zinhe cober-

to e mexa a

meio do tem-

po.

Legumes,

tempo de co-

zedura lon-

go, frescos

1)

600 0,5 kg 14 - 20 - Adicione

aprox. 50 ml

de água, co-

zinhe cober-

to e mexa a

meio do tem-

po.

Legumes,

tempo de co-

zedura lon-

go, congela-

dos

1)

600 0,5 kg 18 - 24 - Adicione

aprox. 50 ml

de água, co-

zinhe cober-

to e mexa a

meio do tem-

po.

Batatas com

casca

1000 0,8 kg + 600

ml

5 - 7 300 W / 15 -

20

Cozinhe com

tampa e me-

xa a meio do

tempo.

Arroz 1000 0,3 kg + 600

ml

4 - 6 - Cozinhe com

tampa e me-

xa a meio do

tempo.

Pipocas 1000 - 3 - 4 - Coloque o

milho de pi-

pocas num

recipiente no

nível mais

baixo do for-

no.

1)

Cozinhe todos os legumes com o recipiente tapado.

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