Mossa és szárítsa meg, majd kívül-bevül
permetezze be citromlével. Hagyja a
pácban egy ideig, majd fűszerezze sóval
és borssal. Tegye a halat kivehető
párolórésszel rendelkező rozsdamentes
acél edénybe.
• Időtartam a készülékben: 25 perc
• Polcszint: 3
2.6 Töltött Tintahal
Hozzávalók:
• 1 kg közepes méretű, tisztított tintahal
• 1 nagy fej vöröshagyma
• 2 evőkanál olívaolaj
• 90 g hosszú szemű főtt rizs
• 4 evőkanál fenyőmag
• 4 evőkanál mazsola
• 2 evőkanál aprított petrezselyem
• só, bors
• egy citrom leve
• 4 evőkanál olívaolaj
• 150 ml bor
• 500 ml paradicsomlé
Elkészítés:
Erőteljesen dörzsölje be sóval a
tintahalat, majd folyó víz alatt mossa le.
Hámozza meg és vágja apróra a
vöröshagymát, majd két kanál
olívaolajban pirítsa üvegesre. Adja a
hagymához a hosszú szemű rizst, a
fenyőmagot, a mazsolát és az aprított
petrezselymet, majd fűszerezze sóval,
borssal, és adja hozzá a citromlevet.
Töltse meg lazán a tintahalat a
keverékkel, majd varrja össze a nyílást.
Tegyen 4 evőkanál olívaolajat egy
tepsibe, tegye bele a tintahalat, és
puhítsa a tűzhelyen. Adja hozzá a bort
és a paradicsomlevet.
Fedje le a tepsit, és helyezze a
készülékbe.
• Időtartam a készülékben: 60 perc
• Polcszint: 1
3. SZÁRNYASOK
3.1 Csirke Comb
Hozzávalók:
• 4 db 250 g-os csirkecomb
• 250 g crème fraîche
• 125 ml tejszín
• 1 teáskanál só
• 1 teáskanál paprika
• 1 teáskanál curry
• 1/2 teáskanál bors
• 250 g szeletelt gomba (konzerv)
• 20 g kukoricakeményítő
Elkészítés:
Tisztítsa meg a csirkecombokat, és
helyezze egy tepsibe. Keverje össze a
többi hozzávalót, és öntse rá a
csirkecombokra.
• Időtartam a készülékben: 55 perc
• Polcszint: 1
3.2 Töltött Csirkemell
Felszolgálás: spenóttal, sáfrányszószban
Hozzávalók:
6 adag
• 400 g spenótlevél blansírozva
• 1 csipet só
• 100 g tejszínes krémsajt
zöldpaprikával
• Frissen őrölt fekete bors
• 6 csirkemell
• 2 evőkanál citromlé
• 1 evőkanál mustár
• 100 ml fehérbor
• 150 ml könnyű csirkehúsleves
• 1 köteg sáfrány
• 150 ml teljes tejszín
• 1/2 teáskanál citromlé
Elkészítés:
Tegyen félre 20 – 24 db nagyméretű
spenótlevelet. A megmaradt leveleket
finoman fogja össze, majd durván aprítsa
fel az aprítókéssel. Ezután kerverje
össze a tejszínes krémsajttal, majd
fűszerezze sóval és borssal. Vágjon egy
zsebet a csirkemellekbe. Töltse meg a
zsebet a spenót keverékkel, majd zárja
le a csirkemelleket fogpiszkálóval.
Szórja meg a citromlével, majd dörzsölje
bele a mustárt. Ezután enyhén
fűszerezze sóval és borssal. Végül
tekerje be a csirkemelleket a korábban
félretett spenótlevelekbe. Helyezze a
melleket a lyukacsos edénybe, majd
párolja a gőzsütés funkcióval. A tepsiben
www.aeg.com4
Comments to this Manuals