• 1 csipet só és bors
Elkészítés:
Mossa meg a garnélarákot, majd
távolítsa el a farkát és a fejét. Szórja
meg olajjal, petrezselyemmel vagy
bazsalikommal, sóval és borssal, majd
helyezze egy vákuumtasakba.
Vákuumzárással zárja le, és főzze meg.
• Időtartam a készülékben: 20 perc
• Polcszint: 2
• A fogás melegen és hidegen egyaránt
tálalható póréhagyma/cukkini
szósszal.
12.6 Édesköményes
rombuszhal
Hozzávalók a halhoz:
• 600 g rombuszhal (vagy használjon
egyéb lapos halat)
• 200 g nagyon finomra őrölt kömény
• 1 teáskanál citromhéj
• 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
• 1 evőkanál szójaszósz
• só, bors
Hozzávalók a szószhoz:
• 40 g Pernod (vagy másfajta
ánizslikőr)
• 180 g tejszín
• só, bors
Elkészítés:
A halat az összes hozzávalóval együtt
helyezze laposra formázva egy
vákuumtasakba, majd vákuumzárással
zárja le, és főzze meg.
Főzés után vegye ki a tasakból a halat a
köménnyel együtt, a tasakban levő levet
öntse egy serpenyőbe, és forralja fel,
majd adja hozzá a Pernod likőrt és a
tejszint, végül főzze egy kis ideig. Ízlés
szerint fűszerezze sóval és borssal.
Rendezze el a halat és a szószt egy
tányéron, és tálalja rizzsel.
• Időtartam a készülékben: 30 perc
• Polcszint: 2
• A fogás melegen és hidegen egyaránt
tálalható póréhagyma/cukkini
szósszal.
12.7 Sárgarépa vaníliával
Hozzávalók:
• 400 g sárgarépa meghámozva
• 1 vaníliarúd hosszában feldarabolva
• 1/2 narancs leve és héja
• 1 teáskanál vaj
• 1/2 teáskanál só
• 1/2 teáskanál cukor
• 1/2 teáskanál őrölt fehérbors
Elkészítés:
Vágja a répákat vékony, 1 - 2 mm-es
szeletekre, majd keverje össze a többi
hozzávalóval. A keveréket egyenletesen
laposra formázva helyezze egy
vákuumtasakba, majd vákuumzárással
zárja le, és főzze meg.
• Időtartam a készülékben: 40 perc
• Polcszint: 2
• A fogás például hallal vagy
garnélarákkal tálalható.
12.8 Alma
Hozzávalók:
• 2 érett, közepes méretű alma, kb. 350
g (pl. Golden delicious)
• 1 csillagánizs
• 1 vaníliarúd feldarabolva
Elkészítés:
Mossa és hámozza meg az almákat.
Ezután vágja négy- vagy nyolcfelé az
almákat, és távolítsa el a magházukat.
Helyezze az almákat egy
vákuumtasakba, és tegye melléjük a
csillagánizst és a vaníliarudat.
Vákuumzárással zárja le, és főzze meg.
• Időtartam a készülékben: 20 perc
• Polcszint: 2
• A fogás melegen és hidegen egyaránt
tálalható angol krémmel vagy
jégkrémmel.
12.9 Vörösboros körte
Hozzávalók:
• 2 érett körte, kb. 300 g
• 2 pohár vörösbor, körülbelül 300 ml
(pl. Cabernet Franc)
• 1 teáskanál cukor
• 1 csipetnyi fahéj, 1 gerezd fokhagyma
- tetszőlegesen
Elkészítés:
Öntse a bort egy edénybe, majd addig
főzze, míg sűrűbbé nem válik, és el nem
főtt körülbelül a mennyiség fele (kb. 8 -
10 perc magas fokozaton). Végül hagyja
www.aeg.com28
Comments to this Manuals