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Alimento a

grelhar

Posição da

prateleira

Temperatura

Tempo (min.)

1.º lado 2.º lado

Lombo de

borrego

3 210 - 230 25 - 35 20 - 25

Peixe inteiro,

500 - 1000 g

3 / 4 210 - 230 15 - 30 15 - 30

Grelhador rápido

Alimento a gre-

lhar

Posição da prate-

leira

Tempo (min.)

1.º lado 2.º lado

Burgers / Ham-

búrgueres

4 8 - 10 6 - 8

Medalhão de por-

4 10 - 12 6 - 10

Salsichas 4 10 - 12 6 - 8

Bifes do lombo /

vitela

4 7 - 10 6 - 8

Toast / Tostas

5 1 - 3 1 - 3

Tostas com guar-

nição

4 6 - 8 -

Pré-aqueça o forno.

11.11 Descongelação

Retire os alimentos da embalagem e co-

loque-os num prato.

Não tape com uma tigela ou um prato,

pois pode demorar mais tempo a des-

congelar.

Utilize a primeira posição do forno, a

contar do fundo.

Prato

Tempo de

descongela-

ção (min.)

Tempo de pós-

-descongelação

(min.)

Comentário

Frango, 1000 g 100 - 140 20 - 30

Coloque o frango so-

bre um pires virado ao

contrário e este sobre

um prato grande. Vire

a meio do tempo.

Carne, 1000 g 100 - 140 20 - 30 Vire a meio do tempo.

Carne, 500 g 90 - 120 20 - 30 Vire a meio do tempo.

Truta, 150 g 25 - 35 10 - 15 -

Morangos, 300 g 30 - 40 10 - 20 -

Manteiga, 250 g 30 - 40 10 - 15 -

Natas, 2 x 200 g 80 - 100 10 - 15

Também é possível ba-

ter as natas quando

ainda estão ligeiramen-

te congeladas.

PORTUGUÊS 33

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