9 – RIZS
Hozzávalók:
• 200 g hosszú szemű rizs
• 50 g vadrizs
• só és bors
• 2 teáskanál ételízesítő
•600 ml víz
• 1 kis piros paprika
• 2 teáskanál barnacukor
• 2 teáskanál paradicsomszósz
• 400 ml marhahúsleves
Hozzávalók:
• 200 g hosszú szemű rizs
• 50 g vadrizs
• só és bors
• 2 teáskanál ételízesítő
• 600 ml víz
• 1 kis piros paprika
• 2 teáskanál barnacukor
• 2 teáskanál paradicsomszósz
• 400 ml marhahúsleves
Sütés után:
• 1 kis kukoricakonzerv (150 g)
• Csepegtesse le a kukoricát, és adja a főtt rizs‐
hez.
Elkészítés:
• Tegye a hosszú szemű rizst, vadrizst, sót,
borsot, zöldséglevest és a vizet fél órával a fő‐
zés előtt egy edénybe. Készítse elő a papri‐
kát: vágja apró kockára, adja a rizshez, majd
főzze meg.
10 – LASAGNE
A húsragu hozzávalói:
• 100 g húsos szalonna
• 1 vöröshagyma
• 1 sárgarépa
• 100 g zeller
• 2 evőkanál olívaolaj
• 400 g vegyes (sertés és marha) darált hús
• 100 ml húsleves
• 1 kis doboz aprítottparadicsom-konzerv (400
g)
• oregánó, kakukkfű, só és bors
A besamelmártás hozzávalói:
• 75 g vaj
• 50 g liszt
• 500 ml tej
• só, bors és szerecsendió
Adjon hozzá:
• 3 evőkanál vaj
• 250 g zöld lasagne lap
• 50 g reszelt parmezán sajt
• 50 g reszelt ementáli sajt
Elkészítés:
• Éles késsel válassza le a szalonnáról a bőrt
és a porcot, majd vágja apró kockára. Tisztít‐
sa meg a vöröshagymát, a sárgarépát és a
zellert, és vágja apróra az összes zöldséget.
Serpenyőben hevítse fel az olajat, és a húsos
szaft folyamatos kevergetése mellett süsse
meg a szalonnát és a zöldséget, hogy feloldja
és máztalanítsa a húsos szaftot. Paradicsom‐
lével, zöldfűszerekkel, sóval és borssal fűsze‐
rezze a húsragut, majd fedje le, és alacsony
hőmérsékleten párolja mintegy 30 percig.
Közben készítse el a besamelmártást: Olvas‐
sza fel a vajat egy serpenyőben, adjon hozzá
lisztet, és folyamatos kevergetés közben ad‐
dig melegítse, míg aranybarna színű nem
lesz. Folyamatosan kevergetve, több részlet‐
ben öntse hozzá a tejet. Sóval, borssal és
szerecsendióval fűszerezze meg a mártást, és
kb. 10 percig fedő nélkül főzze lassú tűzön. 1
evőkanál vajjal kenjen ki egy nagy, téglalap
alakú sütőformát. Rakjon egymásra egy-egy
réteg tésztalapot, húsragut, besamelmártást
és vegyes sajtot. A legfelső réteg a reszelt
sajttal megszórt besamelmártás legyen. A ma‐
radék vajat feldarabolva tegye rá az ételre.
MAGYAR 5
Comments to this Manuals